por COCO (O MARTA) | Feb 28, 2017
Las semillas de chía han revolucionado el ‘mundo healthy’ y se han convertido en uno de los superalimentos más populares de estos últimos años. Si es cierto que tienen múltiples propiedades y son muy saludables, no hay que volverse locos y empezar a comer...
por COCO (O MARTA) | Feb 25, 2017
A pesar del título de este post, creo que los hombres tampoco deberían comprar estos ‘alimentos rosas’. Pero me dirijo especialmente a las mujeres porque estos productos están claramente dirigidos a nosotras. ¿Sabes una cosa? Hay días que...
por COCO (O MARTA) | Feb 17, 2017
Tengo un amor incondicional por los sabores agridulces, por eso tardé muy poquito en enamorarme de esta ensalada cuyos ingredientes le dan un cierto toque francés. La combinación de uvas con queso, ¡que saben a beso!, el crujiente de las nueces, la delicadeza de...
por COCO (O MARTA) | Feb 14, 2017
Opción rápida, sana y ligera que yo personalmente utilizo para un desayuno express, dándole ese toquecito español con un buen jamón! 🙂 Ingredientes: 1 huevo campero Jamón ibérico (3 ó 4 rodajas) 1/2 Aguacate Sal Tiempo de preparación: 5 min. Pasos: 1.Engrasamos la...
por COCO (O MARTA) | Feb 12, 2017
Esta receta surgió a causa de una sencilla pregunta -¿qué ponemos para comer? -Uff….. Empiezo a pensar. No se me ocurre nah. No quiero carne. Ni pescado. Ni legumbres… Ay zeñóh, qué difícil decisión. Un momento… Pues claro, ¡huevos! Esa proteína rica...
